Pour cette cure, nous allons nous appuyer sur 2 hydrolats, celui de pamplemousse qui sera plus drainant et celui de citron, qui sera plus purifiant.
Les boissons drainantes favorisent la circulation du sang et empêchent la rétention d’eau.
Les cures drainantes contribuent à la perte de poids en complement d’un changement d’habitudes alimentaires.
Pour cette durée, 1 cuillerée à soupe d’hydrolat de pamplemousse et 1 cuillerée à soupe d’hydrolat de citron pour une bouteille d’eau d’une litre et demi à boire tout au long de la journée pendant trois semaines.
En complément, il est possible de faire un mélange en application sur la peau pour un effet localisé..
Spray :
- 10 ml d’hydrolat de pamplemousse
- 5 ml d’hydrolat de citron
- 5 ml d’hydrolat de Cyprès
- 5 ml d’hydrolat de Genevrier
- 5 ml d’huile végétale de son de riz
- 2 gouttes d’huile essentielle de citron
Agiter fermement, vaporiser sur les zones à raffermir et masser 1 à 2 fois par jour.
Propriétés des hydrolats, huile végétale et huile essentielle.
- Hydrolat de cyprès : propriétés astringentes.
- Hydrolat de genévrier : anti-cellulite local.
- Huile végétale de son de riz : lisse et raffermit la peau
- Huile essentielle de citron : active la micro-circulation
- Attention : l’huile essentielle de citron est photosensibilisante, pas d’exposition au soleil plusieurs heures après l’application donc préférer l’application le soir.
En bonus, l’hydrolat de citron vous redonnera également la joie de vivre !