L'atelier des râleuses.
Ce n'est pas parce que vous avez "tout" que tout va bien. Vous avez une vie équilibrée, une famille, un environnement stable…
Et pourtant… cette sensation de décalage persiste.
Cette impression que quelque chose ne vous ressemble plus vraiment.
Cet atelier n’est pas une formation, ni une thérapie, ni un stage de développement personnel basique.
C’est un espace humain et présentiel, conçu pour vous aider à :
-
écouter ce qui se joue à l’intérieur de vous
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mettre des mots sur ce qui est flou
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clarifier vos besoins profonds
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reconnecter votre cœur et votre raison
3 heures d'échange dans un cadre verdoyant à 15 mn de Paris.
- un groupe limité à 10 personnes
- confidentialité : pas de téléphone portable, pas d'ordinateur, pas d'ipad, pas de slides pendant les échanges
- une belle invitation papier dans votre boite aux lettres
- pas de méditation, pas de yoga, pas de pilates, pas d'exercices de respiration
Qui suis-je ?
Je ne suis pas coach.
Je suis facilitatrice.
Nuance importante : je ne pousse personne vers la performance, je n’agite pas de to-do list magique et je ne promets pas une “meilleure version de vous-même en 6 semaines”.
Je crée et j’anime des ateliers autour de l’identité, de l’alignement et du petit bazar intérieur, des espaces où vous pouvez venir râler en toute légitimité.
Râler parce que :
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il y a trop de choses à faire (parfois)
-
la pression professionnelle est devenue franchement lourde
-
vous cochez les cases du “tout va bien” et pourtant… quelque chose coince
- ......
Ici, pas besoin de justifier son malaise.
Même quand tout semble aller objectivement bien, on a le droit d’être fatiguée, confuse, en décalage ou simplement lassée.
J’aime créer une émulation entre des femmes aux parcours différents, parce que se reconnaître dans l’autre, rire ensemble, mettre des mots sur ce qui gratte… ça fait déjà bouger beaucoup de choses.
Avant ces ateliers, j’ai longtemps exploré ces questions à travers l’écriture et les romans : les identités qui vacillent, les injonctions silencieuses, les transformations intérieures qu’on n’ose pas toujours nommer.
Aujourd’hui, j’ai envie d’aller plus loin :
👉 accompagner autrement,
👉 éclaircir ce qui s’emmêle,
👉 remettre du sens.
Je n’ai pas de solution miracle.
Mais je propose :
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un cadre sécurisant (on peut "râler" sans être jugée)
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de la clarté (on démêle, on nomme, on fait le tri)
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de l’humour (parce que sinon, franchement…)
-
une approche profondément humaine et respectueuse
Ces ateliers sont là pour se réaligner, se comprendre sans se corriger, et repartir plus légère — sans avoir à devenir quelqu’un d’autre.
Si vous avez des questions, voici mon mail : ncyan51@yahoo.fr
Ce que vous allez vivre
Clarté émotionnelle
Des échanges bienveillants pour nommer ce qui est difficile à formuler seule.
Ressenti et réflexion
Un juste équilibre entre attention intérieure et discussions partagées.
Présence réelle
Un espace sans téléphone, sans réseaux, pour être vraiment là – à soi.
Cadre apaisant
Un lieu pensé pour la tranquillité et le retour à soi.